BPPD is een aandoening waarbij er acute duizeligheidsaanvallen optreden bij bepaalde bewegingen van het hoofd . De aanvallen zijn hinderlijk,maar gaan vanzelf over. De duizeligheid treedt bijvoorbeeld op als je gaat liggen of overeind komt vanuit een liggende houding . BPPD komt het vaakst voor bij mensen ouder dan vijftig jaar . Het wordt dan ook positie duizeligheid genoemd .
De oorzaak van BPPD is een stoornis in het evenwichtsorgaan ,dat zich bevindt in het binnenoor. In het evenwichtsorgaan zijn kristallen aanwezig. Als je last hebt van BPPD zijn deze kristallen losgekomen en zweven ze vrij rond . Wanneer je snel van positie verandert , slaan de kristallen neer op de zintuigcellen van je evenwichtsorgaan . Hierdoor worden de zintuigcellen overmatig geprikkeld waardoor er BPPD ontstaat .
Een duizeligheidsaanval kan zeer heftig zijn maar duurt niet lang variërend van een aantal seconden tot enkele minuten . Naast de duizeligheid kan je ook een misselijk gevoel hebben soms gaat dit gepaard met overgeven . De herhaling van snelle hoofdbewegingen zorgt ervoor dat de duizeligheid vermindert of verdwijnt . Bij de meeste mensen gaan de klachten binnen enkele weken vanzelf over .
De behandeling van BPPD bestaat uit het uitvoeren van oefeningen .
Er zijn drie oefeningen die helpen tegen BPPD;
Epley manoevre
Semont manoeuvre
Brandt -Daroff oefeningen
De oefeningen zijn niet makkelijk om te doen en vergen behoorlijk wat uitleg en oefening . Niet veel mensen lukt het om deze manoeuvres onder de knie te krijgen . Wel kun je ze zo vaak uitvoeren als je ze nodig hebt .
De oefeningen hebben als doel de losgeraakte kristallen te verplaatsen naar het deel van het evenwichtsorgaan waar ze geen overprikkeling van de zintuigcellen meer veroorzaken en dan treedt ook geen duizeligheid meer op.
Het is goed om deze oefeningen eerst te oefenen met je fysio zodat je ze verder thuis correct kan uitvoeren .